和风蘑菇鸡肉意面
简单
4人份
吃腻了奶油和番茄味的意面？那试试这个和风意面吧～
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食材清单
其他
- 2、3朵蘑菇
- 一人份意面
- 一块鸡腿肉
- 一小块黄油
- 干红辣椒
- 橄榄油
蔬菜类
- 葱
调味品
- 盐胡椒
调味料
- 酱油
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意面按照包装上的说明煮好。鸡肉切成一口大小，加一些料酒，盐和胡椒腌15分钟。蘑菇切片
2
热锅，放入一小块黄油，融化后将鸡肉带皮的那一面向下放入锅中小火煎。
3
等鸡肉基本熟透后（表面没红色血丝）放入蘑菇翻炒。加适量橄榄油，酱油和胡椒调味。撒上一小把干红辣椒（切成小片的）
4
等蘑菇也通火后，放入煮好的意面翻炒均匀，撒上一小把葱，关火出锅
5
在表面再撒上一点黑胡椒，开吃吧～
