鱼豆腐

简单 4人份
鱼豆腐
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食材清单

其他
  • 10g胡萝卜
  • 1个鸡蛋清
  • 200g鲜鱼肉
  • 2克胡椒粉
  • 2勺淀粉
蔬菜类
  • 1根芹菜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

3.0 克

糖

19.0 克

钠

225.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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