新疆大盘鸡

简单 4人份

来自《贝太厨房》。大盘鸡说实话,并不是什么传统食品,它最早可能也只能追溯到上个世纪的七八十年代。土生土长的新疆菜不错,却是融合了湖南、四川等地的特色。不过也有传说是来自于宫廷食品,专为满足皇家的需要,后来御厨退休流落民间,才将大盘鸡发扬光大。 一只鸡正好装一盘,将一只完整的鸡拆成鸡块,炒好后正好装满一个大盘,看着就十足的过瘾。土豆和西红柿的加入,土豆和西红柿在原本的大盘鸡中其实是没有的,这些后加入的食材,让大盘鸡看上去更加丰富,营养也更加全面,西红柿为这道菜提供了酸香的滋味,而土豆则让菜肴的口感变得绵软,尤其是吸满了鸡肉汤汁的土豆,更让人欲罢不能。最后的宽面,当地人叫做皮带面,让大盘鸡成了一道主食和菜肴无所不包的馋人美食,面一定要宽,咬劲才能让人感觉到,在汁水中混合着的宽面,即使不吃鸡不嚼土豆,都能让人大大的满足。

新疆大盘鸡
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食材清单

其他
  • 100g西红柿
  • 10g白胡椒粉
  • 10个花椒
  • 150g土豆
  • 1个大料
  • 2汤匙料酒
  • 4个干辣椒
  • 50g豆瓣酱
  • 半只三黄鸡
  • 各100g红绿青椒
  • 少许姜葱蒜末
  • 适量宽面条
蔬菜
  • 100g洋葱
调味品
  • 50g番茄酱
调味料
  • 10g糖
  • 1汤匙酱油
  • 5g盐

营养成分

热量

189.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

128.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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