小黄鱼烧豆腐

简单 4人份
小黄鱼烧豆腐
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食材清单

其他
  • 100克食用油
  • 1个八角
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1块豆腐
  • 20条小黄鱼
  • 2勺生抽
  • 3勺料酒
  • 3瓣蒜
  • 5克鸡精
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
  • 3根香菜
调味料
  • 15克白糖

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

121.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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