照烧鸡腿饭
简单
4人份
超级下饭的照烧鸡腿！此为两人份的量（家里有肉食男性的话请为他多准备一只鸡腿～正如这个菜单～）
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1颗西兰花
- 3勺十三香
- 3勺料酒
- 3勺生抽
- 3勺蜂蜜
- 3只鸡腿
- 适量蒜片
蔬菜
- 1个白洋葱
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
