手撕包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒(可不加)花椒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 3个干辣椒
- 3瓣蒜
- 5克(可不加)糖
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
