台式卤肉

简单 4人份

喷香松软的米饭上舀上一勺粒粒鲜嫩多汁、晶莹剔透的卤肉汁,再配上青瓜等爽口的蔬菜,即成为这款台式卤肉饭。用时还需拿出旁若无人的架势,用筷子将饭、肉、汁同时扒入口,如此这般,才能真正享受到其中的快意。

台式卤肉
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食材清单

其他
  • 100g料酒
  • 150g酱油
  • 1g胡椒粉
  • 2g五香粉
  • 2只八角
  • 30g金兰油膏
  • 4瓣蒜头
  • 500g鲜带皮五花肉
  • 80g油葱酥
  • 适量水
蔬菜类
  • 一小块姜
调味品
  • 40g冰糖

营养成分

热量

781.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

704.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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