芝士爆浆土豆饼
简单
4人份
孩子嘴比较刁，为了孩子早餐能开心营养快乐的吃当妈的我是没有少花心思
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食材清单
其他
- 克土豆 500
- 根胡萝卜 半
- 根腊肠 1
- 盐 适量添加
- 芝士 100 克
- 葱花 适量添加
- 面粉 适量添加
蛋类
- 个鸡蛋 1
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
752.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮蒸熟
2
葱，腊肠，胡萝卜切丁
3
土豆蒸熟后压泥
4
土豆泥和葱花，胡萝卜，腊肠丁，鸡蛋，面粉拌匀
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手上抹点油把芝士碎包在中间如图
6
一个个团好如图
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稍微按下，不要按太扁，太扁芝士会漏出来，小火煎至两面金黄
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开吃咯……
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也可以面上加上点沙拉酱口感会更丰富，这步是看各人喜好了
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最后这张图里的土豆饼，我没有煎，用空气炸锅炸的也不错，表面刷上油180度20分钟，空气炸锅炸就没有这么油，色泽会更均匀好看
