零失败老干妈炒土豆粉

简单 4人份

上周末小聚吃火锅,剩下了不少食材,今天自己在家用剩的土豆粉和菜叶子炒了一盘,吃的超级爽~ ps: 菜叶子可以随意换,菠菜,豆芽之类的都可以;线椒也是之前剩的,可加可不加,小红辣椒只是为了颜色搭配

零失败老干妈炒土豆粉
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食材清单

其他
  • 1-2个鸡蛋
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1只线椒
  • 1把油麦菜
  • 1根火腿肠
  • 1袋240g土豆粉
  • 2-3瓣蒜
  • 2勺生抽
  • 2勺老干妈
蔬菜类
  • 1颗娃娃菜
  • 2根小葱

营养成分

热量

463.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

634.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备菜,线椒和红辣椒都是自选项,油麦菜和娃娃菜可以换成任意叶菜,选择娃娃菜的话要注意切丝,以便菜帮快速炒熟。

2

煮土豆粉,2分钟就可以看到土豆粉膨胀,捞出过凉水备用

3

倒油快速滑一下鸡蛋,盛出备用。我爱吃蛋,放了两颗。

4

倒油,爆香蒜后煎一下火腿肠,我爱吃麻又放了几颗花椒。

5

放入线椒,红辣椒太辣了,没有在这一步翻炒,只在出锅前放配色用。

6

先放入娃娃菜,后下油麦菜,炒但变软后下土豆粉。加生抽2勺,老抽1勺调色,蚝油1勺,老干妈2勺大火翻炒,撒葱花出锅。不需要再加盐,老干妈和生抽足够咸了。

7

和小兔子一起吃粉

8

大家都在感叹这是多大的碗…这其实是个汤盘(//∇//),而且它没有看起来那么大,旁边放的是小皇帝贡柑,不是橙子! 不过说要来帮我吃掉的朋友,不必费心了,我一个人轻轻松松吃光~

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