上汤娃娃菜
简单
4人份
又是一道快速上手的美味，用开水之后熬的汤是白白的，我喜欢吃脆一点的娃娃菜，喜欢软的可以多煮会儿，自己试试吧～
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食材清单
其他
- 1个咸鸭蛋
- 1勺橄榄油
- 1根火腿肠
- 2瓣蒜
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
