海鲜饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个彩椒
- 20g咖喱粉
- 20g黄油
- 2勺辣椒粉
- 2只花蟹
- 2条沙丁鱼
- 2杯大米
- 3瓣大蒜
- 5只虎虾
- 两小块排骨
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
219.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
