酸菜鱼

简单 4人份

酸菜鱼和水煮鱼不同,除了吃鱼肉,酸菜可以吃,汤也是可以喝的。而水煮鱼的汤油腻、辛辣就不能喝了。只要掌握了以下四要点:鱼片不散,肉要滑嫩,汤要鲜美,酸菜要脆,这道菜就成功了!

酸菜鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2茶匙花椒
  • 1/4小匙白胡椒粉
  • 1大匙料酒
  • 1把酸菜
  • 1茶匙姜蓉
  • 1茶匙蒜蓉
  • 2大匙2茶匙玉米淀粉+2大匙水调成水淀粉
  • 5个干红椒
  • 6个泡椒
  • 750克新鲜草鱼
肉类
  • 1茶匙鸡精
调味料
  • 1/2小匙盐

营养成分

热量

693.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

453.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

汤鲜鱼嫩的酸菜鱼
汤鲜鱼嫩的酸菜鱼
查看详情
泉水熬汤酸菜鱼
泉水熬汤酸菜鱼
查看详情
阳朔啤酒鱼——家庭简易版
阳朔啤酒鱼——家庭简易版
查看详情
青椒牛柳
青椒牛柳
查看详情