火龙果椰奶千层
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克马蹄粉
- 125克牛奶
- 150克马蹄粉
- 1个火龙果榨汁
- 400克椰汁
- 500克水十火龙果汁
- 75克红糖
- 下面的是火龙果层的
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.牛奶放糖加热2.椰汁放马蹄粉。1+2
2
火龙果榨汁，加水共500克。分一半水加糖加热，另一半放马蹄粉。
3
一层白
4
一层红
5
一白一红的浆都要做半生熟浆。
