超级好吃的小包子
简单
4人份
没事儿自己做点包子给宝宝吃，宝宝能吃一天，超爱
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食材清单
其他
- 1000克面粉
- 2袋酌量加牛奶
- 400g肉沫
- 500克芽菜
- 6克酵母
- 两碗菜籽油
- 少许糖盐
- 适量面碱
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒馅，锅里多放油，放肉沫炒，然后肉熟倒入芽菜，继续炒，放少许酱油继续炒，出锅加点鸡精完活，不用放盐，芽菜本身就咸得多用水泡几遍，然后在切碎
2
牛奶温热加酵母，面粉里加盐加糖，然后缓缓倒入牛奶酵母水，然后软硬适中就可以了，软也没关系，放温室里醒发，两倍大，然后放面碱揉，面碱放拇指盖那么多吧，然后揉，就可以包了，包好的包子醒发半小时，再蒸10分钟，就好了，先做这个馅吧，还有香菇肉的，下次我在分享给大家
