好食的圆~紫薯圆做法
简单
4人份
好食的圆~ 这是紫薯圆 研究清楚了芋圆抹茶圆都能照样做出来哦 做好了圆再加上喜爱的各种配料 绝对比外面卖的贵死人的小甜品儿合您自己儿的口味~ 我自己食的时候只加了红糖水还有一点柠檬蜜呢~一样的好食~love❤
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食材清单
其他
- 木薯粉
- 水
- 紫薯
调味料
- 白糖
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把可爱的小紫薯上锅蒸熟~放在大碗里面用擀面杖捣成泥儿~
2
就是这样的泥儿~
3
然后加木薯粉 白糖 混合弄成小面团儿~如图这样 到小面团儿不粘手就好了
4
要注意的是加水的时候要一点点的加 不然加过了就不能成型了
5
接下来把团分成小份像搓胶泥一样把它弄成长长的一条儿~
6
紫色的便便= =
7
再切成小块儿吧~
8
下开水里煮到小块块儿都浮起来就OK啦
9
放到冷水里面抄抄~就很Q！！
