料理机酸奶
简单
4人份
特别喜欢外面卖的那种果粒酸奶的乃们,但是又恐惧各种添加剂门的乃们，何不自己动手做一做超好喝的果粒酸奶？新败的料理机，让我来鼓秋鼓秋~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量各种水果
- 适量酸奶
- 随缘各种调味品
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
409.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好加入的水果，入料理机
2
酸奶倒入料理机
3
插上电源~嗯嗯
4
轰轰轰10秒钟（如果喜欢泡泡可以轰更长时间）
5
倒入杯子，完成~
