桂花赤豆糖粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克糯米
- 100克红豆
- 2-3勺糖桂花
- 4勺红糖
调味品
- 4勺白糖
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米浸泡1小时以上；红豆浸泡1夜；
2
红豆煮1小时后焖2-3小时，加入红糖搅拌；
3
煮好的红豆沙放凉；
4
用筛子过滤出豆沙备用；
5
用电饭煲煮糯米1小时后，加入白糖拌匀；
6
煮好的糯米粥盛出，盖上一勺红豆沙，浇上糖桂花后即可食用。
