乱炒凉皮

简单 4人份

好想吃炒凉皮哦可是不想出来买,于是就乱七八糟的做了一通结果发现,,哈哈哈,好好吃哦

乱炒凉皮
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一大把 (加一把青菜会更好吃,只是家里)豆芽
  • 一张(一人量)凉皮
  • 切丁一小把就行面筋
  • 半根尖椒
  • 我可以说这是必杀技嘛孜然
  • 鸡精
调味料
  • 辣椒酱
  • 适量酱油

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

713.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先,所有材料都切好 (还有鸡蛋哦)

2

然后倒油 热锅。鸡蛋打好,倒进去,炒几下,加入豆芽,青椒,继续翻炒

3

感觉差不多的时候倒入凉皮,加盐,鸡精,辣椒酱,孜然,酱油,翻炒

4

最后当然就可以出锅啦,怎么样很简单吧

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