贝贝南瓜牛奶蒸蛋

简单 4人份
贝贝南瓜牛奶蒸蛋
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 适量牛奶
海鲜
  • 1个贝贝南瓜

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

836.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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