无敌懒人葱花饼
简单
4人份
又懒又喜欢吃饼，那选择这个就对了
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食材清单
其他
- 260克水
- 300克面粉
- 3克酵母
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 5克糖
- 适量盐
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
糖酵母倒入温水搅匀
3
酵母水倒入面粉搅拌至无干粉，不要搅拌过多
4
盖保鲜膜发酵，我是放三十度烤箱发酵40分钟，可以常温可以蒸锅温水发酵，看大家自己的发酵条件和时间决定
5
发酵好的状态
6
放入盐和葱花搅拌均匀即可
7
手上和面团表面抹油，揪一团面团
8
提前热锅热油，中小火放入面团
9
面糊表面鼓起底部金黄翻面
10
两面金黄出锅，香喷喷好吃软糯的懒人葱花饼就好啦！
11
这个量做了手掌大小9个饼
12
内部组织很赞吧
