菠萝炒饭

简单 4人份

这个季节也许就是多事之秋吧!就连菠萝都是小菠萝,个头不大,不过做菠萝炒饭也足矣。

菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 2碗米饭
  • 半根胡萝卜
海鲜类
  • 50克虾仁

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

184.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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