烤羊肉串炭火
简单
4人份
最关键的5件事 1.羊肉切块要小于1cm 选择肋条因为肥瘦适中 2.要用金属钎子 从内热到外 3.冰箱内腌制一晚 用大块洋葱 4.炭要小 碎 燃烧均匀，小火慢烤 5.快熟时放盐 全熟时放孜然 和辣椒粉 放完烤30秒
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食材清单
其他
- 个洋葱一个
- 克羊肉肋排
- 勺孜然粒
- 勺辣椒粉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
