羊肚菌皮蛋瘦肉粥

简单 4人份

适合春日,滋补又无负担的粥汤美味 有了羊肚菌的鲜香加持,一碗平凡的皮蛋瘦肉粥更加熨帖人心,润入喉咙的那刻,一切疲惫都化解了。 羊肚菌购买地址:https://www.xiachufang.com/goods/90202/

羊肚菌皮蛋瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 1杯大米
  • 2个皮蛋
  • 4朵羊肚菌
  • 料酒
肉类
  • 50克瘦肉
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

476.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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