海蛎子羹汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 250克牡蛎
- 十颗木耳
- 半根胡萝卜
- 淀粉
- 葱花，姜
蔬菜
- 1土豆
蔬菜类
- 香菜
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切葱姜蒜
2
切香菜
3
土豆胡萝卜切丁
4
准备好葱花姜香菜，锅里放油放入土豆胡萝卜丁，翻炒，酱油，十三香，耗油，放入木耳撕碎，添汤烧开，鸡蛋打散，出锅前勾芡，放盐，葱花，香菜，出锅
5
出锅了，简单好吃
