金沙虾仁蒸蛋
简单
4人份
蒸蛋是主角，但配角却非常出彩，怎么说呢？反正眼睛嘴巴都用不过来，蒸蛋嘭着水光肌；虾仁金光闪闪，除了增加鲜甜味，还是优质蛋白，多吃有益；馅儿是腊肠的殷红色，口感脆嫩；豆腐块胖嘟嘟的像没化的雪，看得人魂都要丢啦！特别适合我这样总想尝尽食物美色的贪心人。
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食材清单
其他
- 15克生抽
- 1块嫩豆腐
- 1根腊肠
- 2个鸡蛋
- 6个咸蛋黄
海鲜类
- 15只虾仁
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
