宝宝版疙瘩汤（宝宝辅食）
简单
4人份
疙瘩汤简直是大爱啊！宝宝各种蔬菜都能吃到！关键是快手好做更好吃😋
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2朵香菇
- 半个西红柿
- 适量面粉
蔬菜类
- 适量菠菜
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
700.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇洗净（可用淀粉泡一会）西红柿半个 菠菜几片
2
香菇切碎丁 菠菜切碎 西红柿切碎 打一个鸡蛋 拌疙瘩适量
3
锅里放油，先炒香菇，再放西红柿炒，加水，水开以后倒入拌好的疙瘩、菠菜，鸡蛋打散加入用筷子搅拌，最后加香油出锅！
