不放一滴水的：焖锅😍
简单
4人份
我的火锅的锅终于又有了新用途🤓
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺味增酱
- 1勺生粉
- 1勺老抽
- 1小勺五香粉
- 2勺蕃茄酱
- 2勺蚝油
- 3勺料酒
- 3勺生抽
- 任意鸡翅
- 适量韩国辣椒粉
- 随意藕
蔬菜
- 随意土豆
- 随意红薯
- 随意胡萝卜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 一点点糖
- 适量盐
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
123.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腌鸡翅至少2小时。放盐、酱油、料酒、胡椒粉
2
锅里放油煎鸡翅。煎至两面金黄！
3
将所有的菜切成块，拌入盐、胡椒粉、韩国辣椒粉，拌匀后铺在锅底！
4
上面铺上鸡翅
5
调料：料酒、生抽、老抽、蚝油、蕃茄酱、豆瓣酱、miso 酱、生粉
6
将调料拌匀，浇到锅里👌
7
盖上盖子，温度开到400F(200C)左右，如果觉得温度太高，可以低一点温度防止锅底糊👌
8
30分钟的样子
9
开盖子，撒点熟芝麻就可以开吃啦😛
10
Yummy 😍
11
再来张细节😛