腊肠煲仔饭
简单
4人份
在家里自己做上一盆煲仔饭，香味扑鼻，孩子也很喜欢吃的哦。没有砂锅可以用电饭锅代替。
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一根胡萝卜
- 两根香肠
- 各少许香米、江米、稻花香
- 少许蒜片、姜末、花椒
- 适量毛豆仁或豌豆
- 适量香菇
- 随意鸡蛋、鹌鹑蛋
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
