黄瓜瘦肉汤
简单
4人份
天气太热，来点黄瓜汤，消消暑！
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
肉类
- 200克瘦肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瘦肉切丝，并用地瓜粉，加入生抽和胡椒粉抓匀
2
黄瓜切片
3
大火烧开水，放入姜片，煮一分钟，然后放入肉丝，烧开。加入盐巴调味。最后放入黄瓜片，烧开即可出锅。
