八宝粥（电饭锅版）
简单
4人份
忙碌的生活，忙碌的工作，在忙碌的同时，记得善待自己，对自己好一点！一碗暖暖的，营养的八宝粥，你值得拥有！
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食材清单
其他
- 半量杯糯米
- 少许奶白芸豆
- 少许薏仁
- 少许高粱米
调味料
- 适量白糖
谷物
- 少许小米
- 少许燕麦
- 少许黑米
豆制品
- 少许红豆
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将以上配料表中的所有食材用清水淘洗干净（黑米，红豆，芸豆需提前泡发1~2小时），放入电饭锅内，加适量清水，将电饭锅功能键按到煮粥上，静等粥成
2
软糯的八宝粥大功告成，加上适量的白糖，简直好吃得不要，不要的
