家常小炒黄瓜

简单 4人份

这其实是再家常不过的一道小炒,主要是分享下一点小心得😄😄。

家常小炒黄瓜
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食材清单

其他
  • 一块香干
  • 一根黄瓜
  • 三瓣蒜
  • 两勺生抽
  • 半勺老抽
  • 适量油
  • 适量淀粉
  • 适量鸡粉
肉类
  • 适量肉丝
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

508.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉丝稍微提前加生抽老抽料酒淀粉腌制一下。

2

热锅凉油,放葱炒香。加肉丝炒至变色,之后加香干黄瓜翻炒,之后加生抽盐适量,最后加一点鸡粉提鲜,出锅。

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