下饭菜—金针菇炒鸡肉

简单 4人份

第一次写菜谱,哈哈!!! 会写得不好!大家凑合看看😂 这个菜一定要试试,真的好下饭!!!

下饭菜—金针菇炒鸡肉
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食材清单

其他
  • 2勺淀粉
  • 3个青椒
  • 3把金针菇
  • 适量蚝油
肉类
  • 半只鸡肉
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

458.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡肉洗干净,砍小块,加入许盐,酱油,白糖,姜丝,淀粉,腌制半小时(图片没有拍)

2

热油鸡肉下锅炒熟,装盆备用

3

炒鸡肉多出的油再倒入锅里,放下葱段爆香,再加入青椒

4

加入金针菇,这时再加点耗油,酱油调味

5

最后加入鸡肉翻炒,出锅前再加点白糖

6

喜欢吃辣的朋友,可以加点红辣椒,更好吃😍😋

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