韭菜陷

简单 4人份
韭菜陷
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食材清单

其他
  • 胡椒粉
  • 色拉油
  • 辣椒
  • 鸡精
蔬菜类
  • 一斤韭菜
  • 生姜
蛋类
  • 两三个鸡蛋
调味料
  • 盐

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

1.0 克

糖

20.0 克

钠

508.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面醒20分钟，冬天面要软一点，夏天要硬一点

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