板粟红烧肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4粒八角
- 1小勺老抽
- 1根桂皮
- 400克去皮板粟
- 50ML油
- 适量小葱末
肉类
- 200克五花肉
- 半小勺鸡精
蔬菜类
- 5片生姜
调味品
- 25克红糖
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
