家常炒蛏子

简单 4人份
家常炒蛏子
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食材清单

其他
  • 5瓣蒜
  • 两斤蛏子
  • 少许料酒
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 1根葱
  • 数片姜
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

6.0 克

糖

20.0 克

钠

807.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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