水煮花生

简单 4人份

孩子很喜欢花生,以前爷爷总是用话梅来煮着吃,太咸了,也不太卫生(有点小洁癖了),总感觉话梅有点脏。超级懒人,谁都会。

水煮花生
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食材清单

其他
  • 克花生:300G
  • 八角:1颗
  • 冰糖:一大块
  • 毛豆:150G
  • 盐:适量

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

394.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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