冰糖红枣枸杞糯米藕🍵

简单 4人份

心心念念的上海小甜品—冰糖红枣枸杞糯米藕,这次终于在家实现啦~✨做的很成功,甜而不腻,藕起粉的刚刚好,糯米也很弹牙。下次做的时候可以加入一点红豆哈哈那就更完美啦~ 🎉用时:45Min 🎉难易程度:简单

冰糖红枣枸杞糯米藕🍵
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食材清单

其他
  • 10-15颗红枣
  • 1节藕
  • 60克糯米
  • 淹没过藕即可清水
  • 若干粒枸杞
  • 若干红皮花生
调味料
  • 15克冰糖
  • 50克红糖

营养成分

热量

560.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

882.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将糯米煮至沸腾后开3分钟立刻关火,将水倒出把糯米放在厨房专用卫生纸上,擦干水分。(为了灌糯米的时候比较容易)

2

糯米用细筷子填满充实后,用牙签将头部"封顶",防止糯米从藕中跑出来。

3

放入花生、红豆、藕、冰糖(适量)之后还需要加红糖;加水没过藕即可。

4

高压锅上汽后压15-20分钟,关火。

5

打开锅盖,放入红枣、枸杞、桂花、冰糖、红糖。

6

再压15分钟,即可。

7

Danglang 🎃~出锅🎄摆盘~

8

Ps:第二天早上起来煮的花生红枣枸杞年糕汤哈哈,ou yi xi ~爹地同妈咪觉得好好味~😋💞

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