海带炖黄豆
简单
4人份
第一次这样做，是偶然看到下厨房推荐的小菜，海带炖黄豆，尝试一下，还真是一道健康美味的小菜。
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食材清单
其他
- 1大勺老抽
- 2大匙生抽
- 适量海带
- 适量黄豆
蔬菜
- 适量洋葱，姜，八角，桂皮，香叶，花椒，辣椒，高汤，水
调味品
- 1/2大勺白糖
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
