煎牛排
简单
4人份
在家也能轻松搞定牛排^_^
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 适量橄榄油
- 适量红酒
- 适量芦笋
- 适量西红柿
- 适量黑胡椒粉
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
715.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
