奶香红枣馒头

简单 4人份

红枣营养成分很高,作为宝宝的辅食之一是不错的选择。 将红枣打成泥和入面团,做成红枣馒头,既可以增加馒头的风味,又可以丰富营养,是一款老少皆宜的中式点心。

奶香红枣馒头
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 10颗去核红枣
  • 230克水
  • 500克中筋面粉
  • 5克酵母
调味料
  • 35克糖

营养成分

热量

731.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

133.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一、主锅加10克去核红枣、230克水、5克酵母、35克糖、10克黄油,2分30秒/37度/速度3,进行酵母激活。

2

二、酵母激活结束后,红枣依旧还是大块,所以用30秒/速度10,进行破壁。

3

三、破壁完成后就成了非常细腻的红枣酱。

4

四、加入500克中筋面粉,2分钟/揉面键。

5

五、从盖孔中观察面团,自行微调。

6

六、将面团平均分成两份,一份盖揉面垫备用,一份搓成粗细均匀,揉面垫长度的长条。

7

七、均匀分割成八个。

8

八、放入刷了有的蒸锅中,发酵半个小时左右。发酵完成后,主锅加500克水,25分钟/varoma/小勺蒸熟。

9

九、蒸好的馒头既有枣香又有奶香,非常好吃~

10

颜值是不是也很高呢~

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