麻辣版宫保鸡丁

简单 4人份

这道菜又是臣妾hold不住系列的…… 宫保鸡丁原本是小荔枝口的 架不住母上大人要吃辣,就放了花椒和辣椒 不过味道出奇的好

麻辣版宫保鸡丁
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食材清单

其他
  • 干辣椒碎
  • 熟花生米
  • 生抽
  • 花椒
  • 黄酒
肉类
  • 鸡腿肉
蔬菜类
  • 小葱
  • 生姜
调味料

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

148.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿肉洗净,用黄酒腌5分钟

2

调一个小荔枝口的碗汁:一勺半糖【必胜客小勺子】、半勺生抽【必胜客大勺子】、适量盐、三勺半醋【必胜客大勺子】,搅拌均匀

3

热锅,锅热后不倒油,直接倒入腌过并去除黄酒汤的鸡腿肉,不断翻炒,直至炒至鸡腿肉变色断生,盛出后用凉开水冲洗干净【去鸡腿肉里面的血水脏东西,凉开水冲的话,是可以保持鸡肉Q弹的口感】

4

洗净锅,热锅,倒底油,放入生姜片、干辣椒碎、花椒,小火直至爆香

5

倒入鸡腿肉,不断翻炒,倒入调好的碗汁,翻炒,让鸡腿肉均匀的裹上碗汁,转中火

6

快出锅的时候,放入熟花生米,翻炒均匀,让花生米入味。

7

出锅前放入切段小葱,翻炒均匀,出锅装盘,开吃!

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