夏日凉拌小秋葵
简单
4人份
夏天的尾巴，凉拌小秋葵，喜欢吃醋的可以放点陈醋哦
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食材清单
其他
- 1勺剁辣椒
- 一点点姜末
- 勺生抽2
- 勺芝麻油1
- 勺蚝油1
- 根秋葵20
- 瓣蒜2～3
海鲜
- 一点点蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1勺葱花
调味品
- 勺醋1
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
秋葵买过来用水泡下，洗干净
2
上图
3
上图
4
如图所示
5
上图
