快手自制红豆沙
简单
4人份
看了好多自制红豆沙的食谱都需要先泡上好久的红豆，又要熬煮，感觉比较费时间和功夫。尤其我又常常控制不了火候T^T 所以就想搞个不用煮的版本
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食材清单
其他
- 一碗红豆
- 两碗水
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗净，和水一起入电饭锅，选择煮粥or煮汤模式都可以。
2
煮好的红豆已经熟了，倒入搅拌机，再加入红糖or白糖or冰糖or木糖醇都可以，打成豆沙。
3
然后取出红豆沙放进锅里翻炒一下，让水分略微收干就好啦。
