鸡蛋肉松火腿三明治
简单
4人份
我自己喜欢的东西都包起来起来是什么味道
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 吐司片三片
- 沙拉酱适量
- 片火腿2
肉类
- 肉松适量
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
哈哈如图，面包片先放到平底锅里加热30秒，鸡蛋煎好
2
抹上沙拉酱，放鸡蛋
3
喜欢什么酱放什么酱，铺上肉松
4
随心情加量
5
油纸一张，开始包，胶带固定
6
折叠固定
7
好了
8
用刀锯开
9
哈哈，颜值不错吧
