嘎嘣脆的泡菜 泡萝卜 泡黄瓜 啥啥都能泡 易上手系列

简单 4人份

疫情期间很多家里大部分都是萝卜居多,那么今天教大家换个方式吃。平时嘴馋想吃吃泡菜的时候自己也可以做。啥啥都能泡,泡你没商量系列。厨房小白也可以做泡菜啦!

嘎嘣脆的泡菜 泡萝卜 泡黄瓜 啥啥都能泡  易上手系列
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食材清单

其他
  • 1根白萝卜
  • 1根胡萝卜
  • 2个密封瓶
  • 3根水果黄瓜
  • 6勺清水
  • 适量小米辣
  • 适量干辣椒
  • 适量花椒
  • 适量蒜片
蔬菜类
  • 适量姜片
调味品
  • 3勺白醋
调味料
  • 2勺白糖
  • 5勺酱油

营养成分

热量

166.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

298.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把需要泡的东西拿盐水洗干净后晾干

2

去皮准备做好准备,其实我觉得白萝卜可去可不去,看个人喜好

3

按这种方式把所有需要泡的菜切好,黄瓜切条

4

放盐抓匀腌制1小时

5

腌制时,可以准备一下配料

6

把小米辣切碎待用

7

把盐腌出来的水倒掉就可以开始泡菜了。铺一层菜,就放一点姜片、蒜末、小米辣、干辣椒、花椒,再放下一层菜,依次依次放姜片、蒜末、小米辣、干辣椒、花椒直到瓶子装满

8

每一层都要压紧压实一点,做出了差不多就是两大罐

9

做料汁:将2⃣️勺白糖3⃣️勺白醋5⃣️勺酱油6⃣️勺的清水,一起煮开,再放凉然后倒入瓶中

10

不用把料汁装太满,因为泡菜会发酵

11

密封好盖子,放冰箱冷藏一晚上,第二天就可以吃了!(预告:为什么有这么一大袋面呢?因为下一期要带大家做海鲜炒面)

12

好啦!开吃!

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