芝士海鲜焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 1根胡萝卜
- 一人份米饭
- 一大只鸡腿菇
- 半只青椒
- 自制番茄酱
- 青豆
- 马苏里拉芝士
海鲜类
- 50克虾仁
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
731.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
