墨西哥鸡肉卷
简单
4人份
今天给大家上一道简单的异国美味——墨西哥鸡肉卷，因为超市有了现成的饼皮卖，让这道美食更加易如反掌，非常好吃，非常营养的一道美食哟！
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 1小勺生粉或面粉
- 20克黄彩椒
- 300ML(实耗少量)植物油
- 3个西式薄饼
- 半个西红柿
- 半个鸡蛋
- 香酥炸鸡料
蔬菜
- 20克洋葱
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 少量盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
