自创无糖无盐无添加宝宝版香蕉红枣核桃戚风蛋糕

简单 4人份

小宝贝每天都会跟我们一起吃早餐,最近很爱吃大人的欧包,想着要给他吃点软软的又无添加的,于是想出了这个蛋糕。在戚风蛋糕的基础改良了一下~ 6寸模具

自创无糖无盐无添加宝宝版香蕉红枣核桃戚风蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克牛油果油
  • 20克低筋面粉
  • 2个鸡蛋
  • 35克红枣
  • 50克核桃
  • 50克香蕉
  • 几滴柠檬汁

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

586.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料(可以先把红枣去核,与核桃一起打碎待用,香蕉打成泥待用)

2

蛋黄蛋白分离,蛋白放冰箱冷藏待用。蛋黄中加入油(我加的是宝宝核桃油,其他油也ok),电动打蛋器低速打4分钟左右,使蛋黄和油充分融合。

3

蛋黄中加入香蕉泥并搅拌均匀

4

蛋黄中筛入低粉并搅拌均匀,待用

5

蛋白中滴入柠檬汁,并打发至如图状态

6

取1/3打发好的蛋白加入蛋黄糊中,翻拌均匀

7

再取1/3蛋白加入蛋黄糊中翻拌均匀后,反过来把蛋黄糊加入剩下的蛋白中翻拌均匀。此时烤箱150度预热~

8

把步骤7中的糊糊倒入核桃红枣泥中翻拌均匀

9

倒入模具,送入烤箱中层,160度60分钟!

10

烤箱取出后,正面震一下,然后倒扣,冷却后徒手脱模!

11

摆拍~

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