椰奶芒果冻

简单 4人份
椰奶芒果冻
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食材清单

其他
  • 100克椰浆
  • 100克牛奶
  • 10g吉利丁
  • 1个大芒果
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

糖

6.0 克

钠

538.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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