原创豇豆杏鲍菇打卤面🍜

简单 4人份

豇豆和杏鲍菇都是口感很有咬劲的蔬菜,并且营养价值丰富适合夏天,两者结合是我第一次尝试,但很成功,爱吃打卤面的来试试吧,超好吃~

原创豇豆杏鲍菇打卤面🍜
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食材清单

其他
  • 1个杏鲍菇
  • 1人份挂面
  • 1勺玉米淀粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺鸡精
  • 1小勺十三香
  • 1把豇豆
  • 1汤勺味极鲜酱油
  • 4个干辣椒
  • 4瓣蒜
  • 半汤勺生抽
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

239.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

153.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜和干辣椒切末

2

杏鲍菇和豇豆切粒,将豇豆开水焯水1分钟过凉水

3

起锅一点油,三成热后加入蒜十三香,有香味后加入杏鲍菇、豇豆、干辣椒翻炒3分钟后,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺盐,继续翻炒3分钟后加少许水淀粉

4

加入水淀粉后搅拌2分钟,大火烧开收汁方可出锅

5

挂面一定要煮的时间短!!!要劲道的那种,并且要过凉开水,这样才根根不粘连,更好吃

6

真的很好吃~

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